close
چت روم
14 غذای مقوی برای سلامت مادر در بارداری

وي چت,چت,چت روم,ناز چت,چت روم فارسي

چت,چت روم,چت روم فارسي

چت

چت

چت,وي چت
وي چت,چت روم,چت

پیامک سرای نقطه به نقطه

   غذای مقوی در دوران بارداری   شما در دوران بارداری‌تان به انرژی بیشتری‌ احتیاج دارید، بنابراین لازم است غذاهای مغذی مصرف کنید. ما در این‌جا غذاهای سالمی را به شما پیشنهاد می‌کنیم که شما و کودک در حال رشد‌تان به آن احتیاج دارید.  1. کلم بروکلیمواد مغذی‌ای چون کلسیم و فولات برای بارداری سالم ضروری است، به همین علت مصرف سبزیجاتی مانند کلم بروکلی که سرشار از این دو ماده و البته فیبر و آنتی‌اکسیدان‌های ضد بیماری هستند، لازم به نظر می‌رسد.…

برچسبها

سلام خوش اومدی روی ضربدر کلیک کن تا بتونی مطلب رو ببینی

نقشه سایت
برچسبها