صفحه تلگرام سایت مدل شو

آخرین ارسال های انجمن

عنوان	پاسخ	بازدید	توسط
بیماری‌ آتلكتازی چیست؟(علل و علائم)	0	76	romina
سریع شدن نمایش منو و پنجره هاباترفند ساده!	0	73	romina
نکات ایمنی برای جلوگیری از آتش سوزی منزل	0	81	romina
چه باید کرد تا کودک مان خواب راحت و بدون مشکلی داشته باشد؟	0	87	romina
۶ ترفند طلایی برای مقابله با آثار پیری	0	88	romina
خواص روناس (طبیعت و خواص درمانی)	0	67	giti
کاربردهای موثر پودر بچه	0	108	giti
باگ عجیب در نوار تسک‌بار ویندوز 7!	0	73	giti
سندروم متابولیک چیست؟	0	68	giti
انواع شخصیت و ابراز خشم	0	87	giti
حد و حدود کنجکاوی در بچه ها باید به چه میزانی باشد؟	0	70	giti
آیا قند خون با سرطان ارتباط دارد؟	0	84	behniya
آیا والدین باید قصه خواب دیدن کودکانشان را باور و تفسیر کنند؟	0	65	behniya
روش ضبط تماس های تلفنی در سیستم عامل های مختلف	0	70	behniya
نحوه از بین بردن جای مبلمان	0	76	behniya
احساس افسردگی می‌کنید؟ موسیقی شاد گوش بدهید!	0	76	behniya
10 کلید طلایی برای زنانی که خواهان ارتباط موفق با شوهر خود هستند	0	86	behnaz
جملات جالب خنده دار و خواندنی (2)	0	87	behnaz
این مواد را به ماست اضافه نکنید	0	64	behnaz
از دوست داشتن(فروغ فرخزاد)	0	67	behnaz

12 »

تاثیر ورزش‌های هوازی بر چاقی مفرط در کودکان

          admin 
            بازدید : 121
          دوشنبه 17 خرداد 1395
           نظرات (0)
        

ورزش‌های هوازی

انجام ورزش‌های هوازی تاثیرات منفی چاقی مفرط در کودکان را کاهش می‌دهد‎

محققان دریافته‌اند که انجام ورزش‌های هوازی تاثیرات منفی چاقی مفرط در کودکان را کاهش می‌دهد.

نتایج این بررسی‌ها در مجله بین‌المللی چاقی مفرط منتشر شده است.

محققان دانشگاه آکسفورد دریافته‌اند که آمادگی جسمانی در کودکی حتی با وجود چربی شکمی باعث کاهش مشکلات قلبی – عروقی می‌شود. آمادگی جسمانی تا 36 درصد این مشکلات را کاهش می‌دهد.

کودکانی که دچار چاقی مفرط هستند سه برابر بیشتر از دیگران در معرض بیماری‌های قلبی – عروقی، دیابت و حمله قلبی قرار دارند.

مدیر این تحقیقات می‌گوید: ما دریافته‌ایم کودکانی که آمادگی جسمانی پایینی دارند، اما تلاش می‌کنند تا به تدریج آمادگی جسمانی خود را تا زمان جوانی افزایش دهند کمتر دچار سندرم متابولیک می‌شوند. این مساله حتی در کودکانی که چاقی مفرط و چربی شکمی دارند نیز صدق می‌کند.

چاقی مفرط در بین کودکان بسیار افزایش یافته است. این در حالی است که آنها بر افزایش آمادگی جسمانی نیز توجه نمی‌کنند.

منبع: ایسنا